Her Güne 3 Hedef
|
Hedefe odaklanma yeteneği deneyimlerimizi ve dolayısı ile yaşamdaki esenliğimizi kontrol etmenin anahtarıdır. Bu hafta her gün başarmak istediğimiz 3 hedef ve bizi bu hedeflere ulaştıracak yolları belirleyeceğiz. Neden 3 hedef? Çünkü bu sınırlı, ulaşılabilir ve öngörülebilir bir sayı. Sonsuz bir yapılacaklar listesi hazırlayıp onların içinde boğulmaktansa sadece üç hedef belirleyeceğiz. Çok daha fazlasını yaparım diyorsanız, ilk üç hedefi tamamladıktan sonra devamını da elbette yapabilirsiniz. Belirli sayıda hedef belirlemek odağımızı hedeflediğimiz konu üzerinde tutmamıza yardımcı olacaktır. Ne demiştik? Dikkat ya da odak neredeyse güç oradadır. Üstelik günde sadece 3 hedefiniz var. Bu da demek oluyor ki bir işten bir işe koşmak zorunda değilsiniz; her bir hedefinizi üzerinde keyifle ve özenle kalabilirsiniz. Her sabah güne başlarken kendinize 3 hedef belirleyin ve hedeflerinizi yazın. |
|
1. GÜN Bugün ulaşmayı seçtiğim 3 hedef: …….. …….. …….. Hedeflerime ulaşmak için izleyeceğim yollar, ihtiyacım olanlar, aksiyon planlarım …….. …….. …….. 2. GÜN Bugün ulaşmayı seçtiğim 3 hedef: …….. …….. …….. Hedeflerime ulaşmak için izleyeceğim yollar, ihtiyacım olanlar, aksiyon planlarım …….. …….. …….. 3. GÜN Bugün ulaşmayı seçtiğim 3 hedef: …….. …….. …….. Hedeflerime ulaşmak için izleyeceğim yollar, ihtiyacım olanlar, aksiyon planlarım …….. …….. …….. 4. GÜN Bugün ulaşmayı seçtiğim 3 hedef: …….. …….. …….. Hedeflerime ulaşmak için izleyeceğim yollar, ihtiyacım olanlar, aksiyon planlarım …….. …….. …….. 5. GÜN Bugün ulaşmayı seçtiğim 3 hedef: …….. …….. …….. Hedeflerime ulaşmak için izleyeceğim yollar, ihtiyacım olanlar, aksiyon planlarım …….. …….. …….. 6. GÜN Bugün ulaşmayı seçtiğim 3 hedef: …….. …….. …….. Hedeflerime ulaşmak için izleyeceğim yollar, ihtiyacım olanlar, aksiyon planlarım …….. …….. …….. 7. GÜN Bugün ulaşmayı seçtiğim 3 hedef: …….. …….. …….. Hedeflerime ulaşmak için izleyeceğim yollar, ihtiyacım olanlar, aksiyon planlarım …….. …….. …….. |